الوساس القهري سارق الراحة

اضطرب الوسواس القهري OCD 

هل انت مصاب بالوسواس القهري ام لا ؟ لا تدري، ربما انت كذلك من دون ان تعلم فقد يكون هناك بعض التصرفات البسيطة التي تمارسها في حياتك اليومية ولكنها تأخذ منك جهداً أو تفكيراً عميقا مثل إغلاق باب المنزل والتاكد من الامر لعدة مرات ، عد النقود لاكثر من مرة  ، الخوف من استخدام بعض الادوات خوفا من انها ملوثة وقد تصيبك بالمرض، غسل اليدين بشكل متكرر وبدون سبب ،وغيرها من الامور التي قد تسيطر على تفكيرنا وتاخذ من وقتنا فما هو الوسواس القهري ؟

الوسواس القهري
هو احد أنواع القلق النفسي ،بحيث يوجد في تفكير الشخص أفكار وأفعال  ودوافع تجعله منزعجا ويحاول رفضها ومقاومتها وإهمالها ولكنها تستمر في الظهور مجدداً . و تزيد الأفكار القهرية التي تراود الشخص من حدة القلق أو تقلل منه ، مع ذلك فان الاشخاص المصابين يعرفون أن افكارهم غير منطقية وغير واقعية ، ولا يفقدون اتصالهم بالواقع . أما الافعال القهرية، فهي تتسم بكونها هادفة ويجب تطبيقا وفقا لقواعد معينة لمنع حدوث شيء معين مع المبالغة في الأمر وتكون بشكل متكرر ويقوم بها الفرد مع رغبته في مقاومتها وإدراكه بانها  تصرفات سخيفة ولا داعي لها ، كما انها قد تاخذ الكثير من وقت المريض.

عوامل واسباب الاصابة بالوسواس القهري 

 السبب لرئيسي للإصابة غير معروف ولكن هناك بعض العوامل التي قد تزيد من فرص الاصابة مثل : 

1- العوامل الوراثية  الدماغية : خلل في آلية عمل الخلايا العصبية المفكرة .
2- خلل في الاتصال بين الجزء الأمامي للدماغ مع الأجزاء الداخلية بسب نقص في كمية السيراتونين ( ناقل عصبي )

عوامل التشخيص

قد يعتمد الأطباء على هذه العوامل  في تشخيص المرض الى جانب الاعراض:

1- وجود وساوس أو افعال قهرية تسبب قلقا ملوحظا ، مع محاولة الفرد قمع هذه الافكار .
2- تكون هذه الافعال مستهلكة لوقت الفرد أو قد تسبب ضعفا في الأداء الاجتماعي للفرد .
3-القلق الشديد عندما تكون الامور غير منتظمة (او غير مثالية) .

الظواهر والاعراض 

من بعض الاعراض التي تظهر على المرضى  والتي غالبا ما تظهر قبل سن ال25 :

1- الخوف من الجراثيم والامراض مما يجعل المريض يغسل يديه باستمرار ودون داعي وهي من أشهر الاعراض الموجودة في المجتمع .
2- ترتيب الاشياء بشكل مستمر .
3- تكرار بعض الكلمات بشكل مستمر أو العد بدون سبب .
4- التأكد من بعض الامور مراراً وتكراراً مثل التاكد من غلق الباب أو عد النقود أو حتى التاكد من وصول اي رسالة الى هاتفك المحمول .
5- قد يكون هناك بعض الأعراض المرافقة مثل القلق والاكتئاب والتشوش السلوكي .

بالاضافة للكثير والكثير من الاعراض التي تختلف من شخص لآخر ولكنها جميعها تشترك في كونها مسيطرة على تفكير الشخص ولا يستطيع التخلص منها .

العلاج

بناءاً على دراسة اجرتها كلية الطب في جامعة هارفرد فإن ما يقارب ال10% من المرضى يمتثلون للشفاء التام من الوسواس القهري وما يقارب النصف يبدون تحسنا في حالاتهم ، ومن هذه العلاجات المستخدمة : 

1- التعديل السلوكي.
2- العلاج النفسي.
3- الأدوية النفسية والتي قد تترافق مع العلاجين السابقين ومن ضمنها مضادات الاكتئاب والقلق .
4- في الحالات الشديدة والمستعصية قد يضطر الأطباء للتدخل الجراحي بإجراء عملية للدماغ .

والان بعد أن انتهيت من قراءة المقال هل تظن أنك مريض وسواس قهري أم لا ؟ في حال كنت لديك هذه الأعراض السابقة والتي تسيطر على حياتك وتاخذ من وقتك الكثير فلا تتردد في زيارة الطبيب قبل أن تسوء حالتك ، ولا تنسى أن تشاركنا استفساراتك و رأيك في هذا المقال عبر صفحتنا على الفيسبوك ،وتشاركنا بنوع الوسواس الخاص بك إن وجد.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
اعداد: زين الخطيب 
المصادر (لتغذي فضولك وشغفك للعلم)
1 الصفحات ( 11، 12 ،95 ، 101 )
2 الصفحات (133، 134)
3 الصفحات (73 ، 74)
4

اقرا ايضا (لان العلم من الايمان) 
الصحة النفسية 
كارثة علاج الامراض النفسية