العقل الباطن

العقل الباطن

العقل الباطن ويسمى أيضاً العقل اللاواعي، واللاشعور، هو مفهوم يشير إلى مجموعة من العناصر التي تتألف منها الشخصية،  بعضها قد يعيه الفرد كجزء من تكوينه، والبعض الآخر يبقى بمنأى كلي عن الوعي. وهناك اختلاف بين المدارس الفكرية بشأن تحديد هذا المفهوم على وجه الدقة والقطعية، إلا أن العقل الباطن على الإجمال هو كناية عن مخزن للاختبارات المترسبة بفعل القمع النفسي، فهي لا تصل إلى الذاكرة. ويحتوي العقل الباطن على المحركات والمحفزات الداخلية للسلوك، كما أنه مقر الطاقة الغريزية الجنسية والنفسية بالإضافة إلى الخبرات المكبوتة.

العقل الباطن (اللاواعي) 

يخزن الذكريات، محرك العواطف والمشاعر، ينظم جميع ذكرياتك، يحرك الجسم، يعتمد على الأخلاق والسلوكيات التي يتعلمها من الآخرين ، يصنع العادات ويحتاج من 6 إلى 20 يوم حتى تكون العادة ثابتة، يأخذ كل شيء شخصي،  يعمل24 ساعة. يصبح انشط كلما وثقنا به وكلما استخدمناه اكثر،  ويستجيب لتأكيدات إيجابية قويه كلما قلت أنا راض عن نفسي وأنا في روح معنوية رائعة يذهب هذا الكلام إلى العقل الباطن ويحركه لصالحك.

التفكير الإيجابي و التفكير السلبي 

 كثير من الناس بالرغم من محاولاتهم العديدة للتفكير بشكل إيجابي إلا أنهم يفشلون فى نهاية الامر ، بالرغم من كونهم يعرفون جيدا كم ان التفكير الإيجابي هام جدا للعيش حياة سعيدة ، ويرجع السبب فى ذلك ؛ لان التفكير بشكل إيجابي او بشكل سلبي لا يرجع الى العقل الواعى ، انما يرجع الى العقل الباطن الذي يختزن المشاعر السلبية و الايجابية لدى الانسان و الخبرات التي تعرض لها ، و من ثم يتخذ القرارات اللاواعية التى تجعل الانسان يفكر بشكل إيجابي أو سلبي ، لذا تكمن دوما النصيحة للتفكير بشكل إيجابي و التغلب على التفكير السلبي ، هي أن يقوم الانسان بهويات و اشياء يحبها و تسعده مما يجعل لدى العقل الباطن مخزونا من الخبرات الإيجابية التي تجعله يعكسها على التصرفات اليومية لدى الانسان .

الذاكرة

انتشرت مؤخراً نصيحة بين الناس خاصة الطلاب، وهي أن يقوموا بالمذاكرة قبل النوم حتى يحفظوا المعلومات التي قاموا بمذاكرتها. و تعد هذه الطريقة للحفظ و الدراسة سليمة نوعاً ما ؛ لأنها تنشط العقل الباطن نعم العقل الباطن ؛ لأنه هو المسؤول عن حفظ كل ما يراه الانسان أو يسمعه او يقرأه ، كما أنه يخزن الذكريات السارة او الغير السارة التى يتعرض لها الإنسان . لذا فإن رده الفعل الفورية تأتي مباشرة من العقل الباطن ؛ لأنه يستخرج المواقف الشبيهة التي تعرض الإنسان لها و يبدأ فى تحليل الموقف و التصرف على هذا الاساس .

و هذا ايضا يعني أن شعور الإنسان بالسعادة أو بالحزن لتعرضه الى مواقف معينة لا ينبع من العقل الواعي، و إنما من العقل الباطن، فمثلاً إذا رأيت أمامك طفلاً يبكي فإنك تحزن دون أن تفكر لماذا؟  ليس فقط لأن الامر محزن ؛ بل لأن عقلك الباطن استخرج شعورك و أنت في نفس الموقف تبكي و ليس هذا فقط، فإن معالجة العقل الباطن للذكريات و إحتفاظه بكل المعلومات التي تعرض لها الإنسان تجعله أيضاً هو المسؤول عن كونك تحب شخصاً أو تكرهه من أول نظرة إليه دون أن تتعامل معه على الاطلاق.

نصيحة (light) للقارئ

في النهاية أحب أن أؤكد على أن العقل الباطن هو من يسيطر على العقل الواعي، و ان العقل الباطن هو المسيطر على التصرفات الايجابية و السلبية و أنه يمتلك قوة لانهائية، و يمكنها أن تسير حياتك نحو الأفضل او تجعلك في أسوأ مكان لم ترغب بالوصول إليه، والسبيل الوحيد ان تتحكم بالعقل الباطن هي ان تعرض نفسك الى المزيد من الخبرات الايجابية في الحياة، و أن تذكر نفسك دوما بالامور الايجابية التي تمر في حياتك و أن ما تقوم به سيوصلك الى حياة افضل لذا كن متفائلا دوما حتى تسيطر على عقلك الباطن وتحظى بحياة افضل بفضل قوة عقلك الباطن.

إعداد:
رزان عمر